BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//BSPU - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:BSPU
X-ORIGINAL-URL:https://bspu.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor BSPU
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250108T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250108T213000
DTSTAMP:20250106T153331Z
CREATED:20250106T153331Z
LAST-MODIFIED:20250106T153331Z
UID:8035-1736364600-1736371800@bspu.nl
SUMMARY:Vasten voor beginners - boekpresentatie Martijn Spek
DESCRIPTION:Vasten voor beginners \nWelke processen in het menselijk lichaam spelen een rol bij het vasten? En hoe kan vasten worden ingezet bij effectief afvallen? \nVasten is voor Martijn Spek uit Uithoorn een belangrijk thema\, omdat het hem persoonlijk zeer geraakt heeft. Jarenlang worstelde hij met overgewicht en hij heeft een periode ook prediabetes gehad. In eerste instantie was hij sceptisch over vasten. Frequent eten is namelijk normaal geworden in onze maatschappij. Maar toen hij het eenmaal probeerde\, was hij compleet verwonderd. Zijn klachten en symptomen verdwenen als sneeuw voor de zon en sindsdien heeft hij zich verdiept in vasten door veel onderzoeken te lezen. De kennis en zijn ervaringen wil hij graag delen met de wereld om zo mensen met hun probleem van overgewicht te helpen. \nOp laagdrempelige manier maakt Martijn met zijn boek Vasten voor beginners deze techniek toegankelijk voor mensen die klaar zijn met hun overgewicht. Met een persoonlijke noot over zijn eigen ervaringen\, start hij samen met de lezer hun nieuwe reis. Hierbij deelt hij zowel informatie als praktische tips hoe mensen stap voor stap met vasten kunnen starten\, en bovenal\, hoe zij het ook kunnen volhouden. Dit boek wordt vanaf vrijdag 11 oktober uitgegeven door Uitgeverij Boekscout. \nOver de auteur \nMartijn Spek (1994) heeft\, na jarenlang te hebben geworsteld met overgewicht\, eindelijk het geheim van succesvol afvallen ontdekt. Zijn achtergrond in de psychologie en interesse in biologie en medische wetenschappen geven hem een uniek perspectief op de maatschappelijke problemen rond overgewicht en obesitas. Hij hoopt zijn persoonlijke succes te kunnen omzetten in een maatschappelijke overwinning\, waarbij mensen eindelijk weer effectief leren afvallen en de mythes omtrent vetverbranding definitief de wereld uit worden geholpen. \n  \n 
URL:https://bspu.nl/activiteiten/vasten-voor-beginners-boekpresentatie-martijn-spek/
LOCATION:Geniet aan de Amstel\, Marktplein 2A\, Uithoorn\, Noord-Holland\, 1421 AC\, Nederland
CATEGORIES:Boekpresentatie
ORGANIZER;CN="BSPU":MAILTO:info@bspu.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250914T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250914T150000
DTSTAMP:20250908T153627Z
CREATED:20250830T160105Z
LAST-MODIFIED:20250908T153627Z
UID:8264-1757858400-1757862000@bspu.nl
SUMMARY:Boekpresentatie "Halloween" - Lisette de Groot
DESCRIPTION:Op zondag 14 september zal de Uithoornse schrijfster Lisette de Groot haar onlangs verschenen kinderboek “Het begin van Halloween” presenteren in de bibliotheek van Uithoorn\, Marktplein 65. Tijd: 14.00 – 15.00 uur. Toegang is gratis. Aanmelden: info@bspu.nl \nTwee kinderen belanden in een donker bos waar heksen samenzweren\, vleermuizen hen op de hielen zitten en pompoenen niet zomaar decoratie zijn\, maar gevaarlijke tegenstanders. Tussen de spannende momenten door zit ook humor\, waardoor het avontuur net dat beetje lichter blijft. Leeftijdscategorie is 9 – 14 jaar.\nLisette: “Ik wil dat kinderen lachen en op het puntje van hun stoel zitten.” \nDe schrijfster leest stukjes voor en beantwoordt uw vragen. Neem uw (klein)kind mee om eens een echte kinderboekenschrijfster te ontmoeten. En koopt u een boek? Dat wordt uiteraard gesigneerd\, een prachtig cadeau voor het leven.
URL:https://bspu.nl/activiteiten/boekpresentatie-halloween-lisette-de-groot/
LOCATION:Bibliotheek Uithoorn\, Marktplein 65\, Uithoorn\, \, 1421 AC\, Nederland
CATEGORIES:Boekpresentatie
ORGANIZER;CN="BSPU":MAILTO:info@bspu.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261025T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261122T153000
DTSTAMP:20260918T153943Z
CREATED:20260918T153943Z
LAST-MODIFIED:20260918T153943Z
UID:8637-1792936800-1795361400@bspu.nl
SUMMARY:Bob Berkemeier - boekpresentatie Ach mens\, ga toch sokken stoppen!
DESCRIPTION:Waar nu de Bibliotheek Uithoorn staat en studenten achter hun laptop zitten\, stond ooit het oude bakkershuis van de familie Berkemeier. Een plek vol bedrijvigheid\, familieverhalen en jeugdherinneringen. \nUithoornaar Bob Berkemeier groeide hier in de jaren vijftig op. In zijn rijk geïllustreerde boek Ach mens\, ga toch sokken stoppen! neemt hij de lezer mee naar zijn eerste tien levensjaren én naar de geschiedenis van een Uithoornse bakkersfamilie die teruggaat tot 1848. \nOp zondag 25 oktober keert Bob terug naar precies de plek waar een belangrijk deel van zijn verhaal zich afspeelde. Hij vertelt over het bakkershuis aan de Wilhelminakade\, zijn jeugd en schooltijd\, de middenstanders en bedrijvigheid in het oude dorp en een Uithoorn dat in de jaren vijftig snel begon te veranderen. \nHet is een persoonlijk verhaal\, maar tegelijkertijd een stukje lokale geschiedenis. Over een dorp van bakkers\, winkeliers\, fabrieks- en spoorarbeiders\, verenigingsmensen en andere doeners. Een gemeenschap waarin werken en iets voor elkaar betekenen vanzelfsprekend bij elkaar hoorden. \nEen middag vol herkenning voor wie het oude Uithoorn nog kent – en een mooie kennismaking voor wie benieuwd is naar het dorp dat onder het huidige Uithoorn verborgen ligt. \nCultuur op Zondag is een samenwerking van BSPU – CPUK – bibliotheek Amstelland rond kunst\, cultuur en lokaal erfgoed in de Bibliotheek Uithoorn.
URL:https://bspu.nl/activiteiten/bob-berkemeier-boekpresentatie-ach-mens-ga-toch-sokken-stoppen/
LOCATION:Bibliotheek Uithoorn\, Marktplein 65\, Uithoorn\, \, 1421 AC\, Nederland
CATEGORIES:Boekpresentatie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bspu.nl/wp-content/uploads/2026/09/20260508_110039-scaled-e1789745916958.jpg
ORGANIZER;CN="BSPU":MAILTO:info@bspu.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261101T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270103T163000
DTSTAMP:20260918T154359Z
CREATED:20260918T150811Z
LAST-MODIFIED:20260918T154359Z
UID:8629-1793545200-1798993800@bspu.nl
SUMMARY:Boekpresentatie Michael Pantlin
DESCRIPTION:Hoe vind je je eigen stem als je jarenlang gewend bent te zwijgen? In zijn autobiografische boek In Oog met Mezelf – Stilte krijgt een stem neemt Michael Pantlin de lezer mee van zijn jeugd in Liverpool naar een internationale kostschool in Nederland en zijn leven als echtgenoot\, vader en coach. Hij vertelt over verlegenheid\, ingewikkelde familiebanden en het verlangen ergens bij te horen. Door te schrijven vindt hij woorden voor gevoelens die lang verborgen bleven en leert hij zichzelf beter begrijpen. \nOp zondag 1 november gaat Lisette de Groot met Michael in gesprek over zijn levensverhaal en het ontstaan van zijn boek. Michael leest enkele fragmenten voor en er is gelegenheid om vragen te stellen. Na afloop kun je hem ontmoeten en een boek laten signeren. \nDatum: zondag 1 november  2026\nTijd: 15.00 – 16.30 uur\, inloop vanaf 14.30 uur\nLocatie: Bibliotheek Uithoorn\, Marktplein 65\nKosten: gratis\nAanmelden: info@bspu.nl \n 
URL:https://bspu.nl/activiteiten/boekpresentatie-michael-pantlin/
LOCATION:Bibliotheek Uithoorn\, Marktplein 65\, Uithoorn\, \, 1421 AC\, Nederland
CATEGORIES:Boekpresentatie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bspu.nl/wp-content/uploads/2026/08/Michael-voorblad-scaled-e1787062474258.jpg
ORGANIZER;CN="BSPU":MAILTO:info@bspu.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR